Sobre mim
Sou Viviana, naturopata especializada em fertilidade integrativa.
A minha especialização nasceu da minha própria jornada em direção à maternidade.
Ao longo desse percurso compreendi que muitas dificuldades reprodutivas vão muito
além dos resultados laboratoriais.
Foi essa experiência que me levou a aprofundar o estudo da fertilidade feminina, da
nutrição integrativa, da interpretação funcional de análises clínicas e das dimensões
emocionais e energéticas associadas à saúde da mulher.
Hoje acompanho mulheres que desejam compreender melhor o seu corpo e viver esta
jornada com mais consciência, conhecimento e apoio.
Uma abordagem integrativa para
mulheres que desejam preparar o corpo para uma
gravidez de forma mais consciente, saudável e alinhada.
Quando tudo parece estar “normal”, mas a gravidez continua sem acontecer…
Já fizeste análises.
Já foste a consultas.
Já procuraste respostas em vários lugares.
Talvez até tenhas alterado a alimentação, tomado suplementos ou realizado
tratamentos de fertilização.
Mas continuas a sentir que falta compreender algo mais profundo sobre o teu corpo.
A verdade é que muitas dificuldades reprodutivas não são explicadas apenas pelos
exames clínicos.
A fertilidade é influenciada por múltiplos fatores que se relacionam entre si:
Nutrição
– Equilíbrio hormonal
– Inflamação
– Saúde intestinal
– Sistema nervoso
– Emoções
– História pessoal
– Estilo de vida
Quando olhamos apenas para uma parte da equação, podemos perder informações importantes.
Foi por isso que criei o Método “Ativar Fertilidade Agora”
Uma abordagem integrativa que une ciência, naturopatia, nutrição funcional, análise clínica, regulação emocional e equilíbrio energético complementar.
Este método pode ser indicado para ti se:
Tens mais de 30 anos e desejas engravidar
Estás a tentar há vários meses ou anos sem sucesso
Já recebeste a resposta "está tudo normal"
Tens SOP, Endometriose, Adenomiose ou Miomas
Já passaste por abortos espontâneos
Estás a preparar-te para tratamentos de fertilização
Queres compreender melhor o teu corpo e o teu ciclo menstrual
Procuras um acompanhamento próximo e personalizado
O que torna este método diferente?
Muitas abordagens focam-se apenas nos sintomas ou apenas nos exames.
No Método “Ativar Fertilidade Agora”, olhamos para a mulher como um todo.
Não separo:
– Corpo e emoções
– Hormonas e sistema nervoso
– Alimentação e fertilidade
– Saúde física e energia vital
Cada mulher possui uma história única.
Por isso, cada acompanhamento é individualizado.
O objetivo é identificar possíveis fatores que estejam a comprometer o equilíbrio do organismo e criar condições mais favoráveis para a expressão da fertilidade.
Agradeço que preenchas este formulário para que eu possa ter mais informações sobre ti, e assim podermos depois falar as duas!
Estas informações são mesmo essenciais para mim!
O que poderás notar ao longo do acompanhamento?
Embora cada mulher responda de forma diferente, é comum observar:
– Mais energia e vitalidade
– Menos inchaço abdominal
– Melhor digestão
– Melhor qualidade de sono
– Menos sintomas pré-menstruais
– Maior regularidade do ciclo
– Mais confiança no próprio corpo
– Maior tranquilidade emocional
-Mais clareza sobre a própria fertilidade
O que este método NÃO faz
É importante ser transparente.
Este acompanhamento:
– Não substitui consultas médicas
– Não faz diagnósticos médicos
– Não substitui tratamentos de fertilidade
– Não garante gravidez
– Não promete resultados específicos
O meu papel é acompanhar-te, orientar-te e ajudar-te a criar condições internas mais
favoráveis para a tua saúde reprodutiva.
Perguntas Frequentes
Quanto tempo dura o acompanhamento?
O método decorre ao longo de 4 meses, permitindo implementar mudanças
consistentes e acompanhar a evolução de forma estruturada.
Posso participar se estiver a fazer tratamentos de fertilização?
Sim. O acompanhamento pode funcionar como apoio complementar, respeitando
sempre as orientações da equipa médica.
Preciso ter um diagnóstico?
Não. Muitas mulheres chegam sem diagnóstico definido ou com exames considerados
normais.
Fazem consultas presenciais?
Não. As consultas serão por videochamada.
Como sei se este método é adequado para mim?
O primeiro passo é preencher o formulário de candidatura para avaliarmos se existe
alinhamento entre as tuas necessidades e a abordagem do programa.